灵芝粉{体育外围主词}{体育外围主词}、灵芝孢子粉都属于灵芝类的营养产品。那么{体育外围主词},是吃灵芝粉好,还是吃灵芝孢子粉好?
不了解灵芝粉与灵芝孢子粉的亲,会觉得吃谁都一样,两者就好比可口可乐与百事可乐{体育外围主词},都是可乐,没有明显区别。而在懂行的专业人士眼里(嘿嘿,譬如小编我),事实并非如此。
灵芝粉与灵芝孢子粉{体育外围主词},不是同类产品
咱先来挑“字数少”的灵芝粉说说,有些亲也许不知道它的来源。这灵芝子实体(也就是通常所说的灵芝),在成熟后会渐渐木质化{体育外围主词},变得像木头一样{体育外围主词},不能像吃蘑菇一样直接食用,只能用灵芝子实体煎水{体育外围主词},或着用来泡酒,切片煲汤什么的。而灵芝粉就是将成熟后的灵芝子实体采收,并且通过机械设备烘干、超微粉碎、过筛等处理后的粉末。
从时间上看,灵芝孢子粉的“出现”要比灵芝粉早一些。它是灵芝子实体在发育成熟期,从灵芝菌褶中弹射释放出来的种子。单个灵芝孢子极其微小,只有显微镜才能看见{体育外围主词}。不过{体育外围主词},当把采集完的所有灵芝孢子集中在一起,就会呈现大家看见的粉末状,也就是灵芝孢子粉。
可见,灵芝粉与灵芝孢子粉并不是“可口可乐与百事可乐”的这种区别,它俩压根不是同类产品。
吃灵芝粉{体育外围主词},不如吃灵芝孢子粉
通过了解灵芝粉和灵芝孢子粉的“出生”,亲们可以看出{体育外围主词},灵芝粉与灵芝孢子粉是两种不同的物质。灵芝粉是灵芝的另一种“形态”(就是把灵芝粉碎了嘛),而灵芝孢子粉则是灵芝的“后代”,凝聚了灵芝的精华,具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。
吃谁更好呢?站在营养价值的角度考虑,灵芝孢子粉显然是首选{体育外围主词}。研究表明,灵芝孢子粉所含的多糖类、三萜类、蛋白质等活性物质的含量,是灵芝子实体的70倍。也就是说{体育外围主词},相比吃灵芝子实体经粉碎后的灵芝粉,吃灵芝孢子粉的营养价值要高出很多。
同样,灵芝孢子粉的有效成分含量也要高于灵芝粉。以灵芝多糖为例,经检测发现,灵芝孢子粉以1.81%-2.18%的多糖含量,高于灵芝子实体1.38%左右的多糖含量(这个含量基本等于灵芝粉的含量){体育外围主词}。对于想要预防癌症、提高免疫力、延缓衰老等诸多保健需求的亲们来说,吃灵芝孢子粉的服用效果无疑更明显{体育外围主词}。灵芝粉也并非“一无是处”,它也可以吃,只是“技不如人”吧。
当心买到假灵芝孢子粉?小编教你一招
正因为吃灵芝孢子粉比吃灵芝粉要好,它的市场价格也普遍高于灵芝粉。于是,有些不良商家浑水摸鱼——要么把灵芝粉当作灵芝孢子粉销售,挂羊头卖狗肉;要么在灵芝孢子粉里面掺杂灵芝粉{体育外围主词},降低成本。亲们万一遇到这种情况,小编教各位一招,保证鉴别真伪。
这个方法也是吾善草木李老师告诉小编的,就是将买到的产品取样{体育外围主词},通过显微镜进行观察。在700倍显微镜下{体育外围主词},灵芝孢子粉会呈一颗颗椭圆形的孢子,而灵芝粉则会呈一根根针状{体育外围主词}。此外,灵芝孢子粉的大小为4-6微米,而灵芝粉大小为70-80微米,用同倍数显微镜观察,灵芝粉要比灵芝孢子粉“粗”很多。
当然,采用这种方法,首先你得有一台显微镜……“小编你是不是将我们当成王思聪了?偶不就是买盒灵芝孢子粉吗?难道还要捎带着买个显微镜啊,这种主意你也好意思说出口”。额,确实是坏主意,那那亲不妨直接购买知名品牌的灵芝孢子粉{体育外围主词},通常都很靠谱哈。
号外,号外{体育外围主词},价值199元的灵芝孢子粉免费吃,手慢无!
好吧,我承认这是一个广告。运营一个科普网站不容易{体育外围主词},没这些万恶的资本家来做广告{体育外围主词},小编就得喝西北风了。产品很靠谱,跪求点击赏口饭。