破壁灵芝孢子粉食用方法

• 　　破壁灵芝孢子粉大家应该都知道{体育外围主词}，它是一种非常名贵的药材，但是其对人体健康的益处是非常多的，对于多种疾病都有很好的缓解作用{体育外围主词}，所以很多病人都被建议服用破壁灵芝孢子粉。那么，大家知道破壁灵芝孢子粉怎么吃才更好吗,破壁灵芝孢子粉的食用方法大家知道吗?

  

      下面小编就要为大家介绍一种破壁灵芝孢子粉的食用方法：

  　　破壁灵芝孢子粉可以空腹用温开水冲服，也可直接敢吃。但是要注意与抗生素西药并用时，最好能够间隔半个小时。

  　　如果是因为保健才服用的每次服用3-4g{体育外围主词}，患轻微疾病的患者每次服用6-9g{体育外围主词}，患较重疾病的患者每次服用9-12g。每天服用两次，早晚各服用一次按量服用。当然多服或者过量服用均不会对人体造成伤害，也不会有副作用出现{体育外围主词}。

  　　破壁灵芝孢子粉还可与排骨、乌鸡、猪骨、鸭肉、猪肉等合用熬汤食用，具体做法如下：

  　　一、用料：猪排骨1.5斤，破壁灵芝孢子粉5g、适量水(可供4-5人食用)二、做法：将水、猪排骨、孢子粉、灵芝放入煲内，煲开之后用慢火再煲一个小时作用，加盐调味就可以了。

  　　上述内容为大家介绍了两种破壁灵芝孢子粉的食用方法，破壁灵芝孢子粉的食用方法非常简单{体育外围主词}，而且可以不加工直接冲服或者干吃{体育外围主词}，并且食用量的多少也没有明确的限制，多一些少一些都不会对人体造成不利的影响，所以大家可以尽情食用，不用担心孢子粉食用不当引发什么不利影响。