灵芝粉怎么吃比较好

• 　　灵芝粉是非常名贵的药材，可以起到美容养颜{体育外围主词}、抗癌症{体育外围主词}、增强免疫力等功效，现在有很多人都喜欢吃灵芝粉，但还是有些人不知道灵芝粉怎么吃能起好更好的功效{体育外围主词}，达到更理想的治疗效果，那么灵芝粉怎么吃比较好呢，下面我给大家来详细介绍下吧！

  

  　　关于灵芝粉怎么吃比较好，其实大家平时除了直接口服外，还可以用来煲汤，方法也很简单的。如红枣灵芝汤，准备红枣十颗{体育外围主词}、灵芝粉六克{体育外围主词}、蜂蜜五克，先将红枣放入锅中加入适量的水煮十五或者二十分钟后，将红枣汁倒入碗中，等到红枣汁加入蜂蜜后变温后，加入蜂蜜与灵芝粉搅拌均匀后再服用，每天服用一次，可以起到抗癌的功效{体育外围主词}。

  　　灵芝粉食用方法二、准备灵芝粉五克、黄芪八克、人参五克、山楂十五克、陈皮五克、制半夏五克。除了灵芝粉，把这些药材都放到锅中加入适量的水，用小火慢熬半个小时，然后把熬的药汁倒入碗中后，再加入适量的水再次用小火慢熬半个小时后{体育外围主词}，将两次药水混合一起后，加入灵芝粉与适量的白糖后，早晚各服用一次，可以增强免疫力、抗癌症等功效。

  　　以上就是对灵芝粉怎么吃比较好的相关介绍{体育外围主词}，平时不知道要怎么吃灵芝粉的朋友，可以按照文章中介绍的方法使用哦{体育外围主词}?；褂蟹昧橹シ燮诩?，要多注意休息{体育外围主词}，不吃辛辣、刺激、生冷寒性的食物，这样才能让灵芝粉起到更好的功效。