破壁灵芝孢子粉怎么吃效果好

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  对于破壁灵芝孢子粉怎么吃效果好，有关人士根据自身的经验了解到，吃破壁灵芝孢子粉最好是空腹{体育外围主词}，用温开水冲服{体育外围主词}，如果与抗生素西药一起食用的时候，最好间隔30分钟在吃破壁灵芝孢子粉。对于没有任何疾病的人来说{体育外围主词}，只是做保健品服用的话，不宜过多{体育外围主词}，每天两次，一次3-4克即可，切勿大量的食用。

  此外，想要通过食用破壁灵芝孢子粉来达到明显效果的人，最好是长期的服用，这样才能达到明显的效果。尤其是一些老年人和患疾病的人，更应该坚持服用才能有效果。也许{体育外围主词}，生活中不少年轻人都会感觉吃破壁灵芝孢子粉没有作用，其主要的原因就是没有找到食用的方法，而且也没有长期的使用。

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