灵芝孢子粉好与不好,必须是在约定俗成的一个范围内进行比较,这样才具有可比性。所以{体育外围主词},在回答你这个问题前,我想先建立几个基本前提:
1、不论是哪个牌子的灵芝孢子粉,都必须是破壁过{体育外围主词}、且破双壁的灵芝孢子粉。因为灵芝孢子是双壁结构,只有打破两层壁,多糖、三萜等营养成分才能被释放出来,大家吃了才有用。
2{体育外围主词}、不论是哪个牌子的灵芝孢子粉,都必须是有“蓝帽子”的灵芝孢子粉。其实这点也毫无疑问{体育外围主词},因为按照国家规定,只有“蓝帽子”的产品,才有资格使用破壁灵芝孢子粉作为原料。根据第一个前提,既然都破壁了,那就得是“蓝帽子”。
3、不论是哪个牌子的灵芝孢子粉,无非是两种形态中的一种{体育外围主词},一种是纯粉剂,有的是袋装(大袋or单袋),有的是罐装;一种是胶囊剂,即用胶囊壳填充孢子粉。其实这两种形态没有本质区别,但从吃的便利性上来看,胶囊类无疑更方便些(不用冲泡),而且不会产生浪费的情况(粉剂冲泡,杯子上有残留){体育外围主词},长期吃不影响孢子粉本身的作用。因此,我们接下来的讨论,把粉剂类孢子粉排除在外。
现在{体育外围主词},我们比较“孢子粉谁好谁不好”的范围就比较清晰了{体育外围主词},它必须先满足破双壁、蓝帽子、胶囊剂这几点。那么{体育外围主词},满足这几点后,究竟哪个牌子的灵芝孢子粉好呢{体育外围主词}?别急,让我根据孢子粉原料{体育外围主词}、配方等因素{体育外围主词},挨个说{体育外围主词}。
1)孢子粉原料有机的好
有句话{体育外围主词},想必你也听说过,“药材好,药才好”{体育外围主词}。只有优质的原料,才能给孢子粉的整体品质打下一个良好的基础。通常来说,采用有机孢子粉原料,会比采用普通孢子粉原料要好。因为有机灵芝无论是种植成本,还是培育孢子粉的难度,都比普通灵芝要大,土壤、水源、椴木{体育外围主词}、养护方方面面都需要打理。唯有如此,有机孢子粉的营养价值,以及食用的安全性{体育外围主词},都比普通孢子粉高出一个档次。以吾善草木的有机孢子粉为例,同时获得四国有机认证,品质算很好的了。
2)配方科学、含量双高的好
好的孢子粉原料,只是奠定了基础。作用能不能完美发挥,还是需要得靠孢子粉配方。而据我了解{体育外围主词},目前市面上有将近200个经相关部门批准的灵芝孢子粉配方。它们三萜、多糖等营养成分的含量,都不一样。那么,哪些配方相对来说,更为科学,也更能发挥作用呢{体育外围主词}?
窃以为{体育外围主词},三萜、多糖的含量高低,起到关键作用。有的配方,是多糖含量高,三萜含量低{体育外围主词};有的配方,是三萜含量高,多糖含量低。其实这些都不够科学。只有当三萜、多糖含量双高时,孢子粉的作用才能最大发挥出来。而高的标准,就是超过目前三萜、多糖的行业平均含量{体育外围主词}。这样的配方,才能生产出更好的灵芝孢子粉。据吾善草木统计,目前每100g灵芝孢子粉,三萜的行业平均含量为0.9g{体育外围主词},多糖的行业平均含量为1.46g{体育外围主词}。只要孢子粉的配方,其三萜、多糖含量均超过行业平均含量{体育外围主词},就是极好的,称得上双高孢子粉。
3)采用植物胶囊的好
关于这一点,上面我也说了,胶囊类要比粉剂类的强。不过,这胶囊也分两种。一种是明胶胶囊,一种是植物胶囊。相比之下,明胶胶囊要弱一点,因为它容易滋生细菌、铬等重金属含量容易超标。加上以前明胶胶囊出过丑闻(你们懂的),其实大家对它还是有点顾虑的{体育外围主词}。至于植物胶囊,算是目前最先进的{体育外围主词},它的原料是天然植物纤维素{体育外围主词},不会滋生细菌,重金属含量很低,且密封性好,不易透气{体育外围主词},能更好?;ゆ咦臃鄣钠分?,因此,用植物胶囊来填充孢子粉,无疑是更好的选择。
要说的就是这些,你就按照我的这些建议来挑选孢子粉,相信会满意的哈。
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